自己催眠の意識状態
自己催眠の意識状態になると、意識が冴え渡ります。
そして、通常の意識状態がいかにあなたの可能性を制限していたかに気づきます。
自己催眠の状態というのは、クールな覚醒状態ともいわれます。
あなたの仕事や人生がうまくいっているときは、これまでのあなたの知識や経験が通用しているときです。
様々な問題は、これまであなた知識や経験が通用しない時に発生します。
そんな時に、これまであなたの知識や経験にしがみついていたのでは、問題がこじれるだけです。
自己催眠の状態になると、セロトニンという脳内物質の分泌が盛んになります。
そこで、脳生理学的にも、これまでのしがらみから解放されることが分かっています。
さらに、脳を効率的にフル回転させることができます。
すると、新たな観点で問題を見つめなおすことが可能となります。
問題解決が容易にできるようになります。。
自己催眠は、静的な面だけでなく、動的な面も持ち積極的な人生を生きるために役立ちます。
動画を
https://youtu.be/8g2nqoTyXvQ で見られます
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自己催眠の意識状態