１９７０年代には、超越瞑想が盛んとなり、アメリカ人の4％が超越瞑想を行っていました。
IBMやGMは、社員に習得補助金を出していたそうです。
しかしながら、カルト的なものではないかと思われ始め、その後超越瞑想の人気は揺らいできました。
最近は、マインドフルネス瞑想が盛んとなりました。
グーグルやインテルは社員教育に取り入れています。
超越瞑想はヒンズー教由来で、マインドフルネス瞑想は仏教由来の瞑想法です。
仏教は元をたどればヒンズー教です。
宗教由来の瞑想法は、宗教なので、上達には長年の苦行や、生活習慣の大幅な変更が強いられ、多くの人が挫折していきました。
マインドフルネス瞑想法の創始者も著書の中で、上達は難しいと言っている程です。
ソニーで研究をしてきた瞑想法は、宗教とは無縁で、心理学や脳生理学に基づいています。
実際に、宗教由来の瞑想法を20年続けてきた人が、この瞑想法を学んだところ、
3ヶ月間で、
一緒に学んだ瞑想初心者の方も、その20年の瞑想歴の瞑想の効果を遙かに凌ぐ域に到達しました。
そして、苦行無しです。
こんな素晴らしい瞑想法があるのです。
とにかく、下記のページを開いて下さい。
■この世で一番凄い瞑想法を始め、人生を謳歌しましょう
http://www.radiance.gr.jp/mm/mm0477.htm
是非御覧下さい。
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１９７０年代には、超越瞑想が盛んとなり、アメリカ人の4％が超越瞑想を行っていました。