「できるビジネスマンは瞑想をする」
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「瞑想と退行催眠」第２９号
２００４年４月２日発行
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目次
１，今回のトピックス 「できるビジネスマンは瞑想をする」
２, 磁石のように惹き付ける瞑想セミナー
３，「ライトボディの覚醒化」の瞑想セミナーのお知らせ
４，退行催眠療法のお知らせ
５，ライトボディ アドバンス セミナー のお知らせ
６，催眠療法・瞑想セミナー説明会のお知らせ
７，催眠療法「単回コース」新設のお知らせ
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◆◆◆ １、今回のトピックス
「できるビジネスマンは瞑想をする」 ◆◆◆
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今回は「できるビジネスマンは瞑想をする」藤井義彦著（東洋経
済新報社）からの抜粋です。
下記は目次のからの抜粋ですが、瞑想の魅力が書いてあります。私
もこれらは紛れもない事実だと思います。
この本では、ビジネスマン向けに言及していますが、老若男女、瞑
想は誰にでも役に立ち、あなたにも必要不可欠な技術なんですね。
「成功者は瞑想をしている」として、
欧米のビジネスマンたちは瞑想を気軽に始める
日本人は何も知らない
瞑想する日本企業のトップたち
瞑想は宗教ではない
禁欲はナシ。願望をかなえる方法
「ビジネスマンに役立つ様々な効果」として
疲労を回復させる
ストレスをためない
集中力が高まる
平常心が保てる
アイデアが浮かぶ
人間関係が良くなる
運が良くなる
【欧米のビジネスマンたちは瞑想を気軽に始める】
アメリカの「ＴＩＭＥ」誌に「瞑想の科学」と言う題名で瞑想の
特集がありました。下記のアドレスを参照して下さい。
http://www.time.com/time/covers/1101030804/
また、ハーバード大学、スタンフォード大学、カリフォルニア大
学バークレイ分校など、世界でもトップクラスの大学や研究機関が
中心となって進められ、９００にのぼる数の研究論文が発表されて
いるのだそうです。
「瞑想の生理学」ロバート・キース・ワレス著（日系サイエンス社）
もあります。
欧米においては、瞑想は心身に良い効果を持つ「技術」として認
識されているですが、日本においては、瞑想が「宗教」と結びつけ
られがちですので普及が遅れているのだそうです。
欧米人が禅寺に行って瞑想指導を受けるときは仏教に改宗している
わけでもないし、生活に制限を付けたり、特別な修行をしないとい
けないと言うことも全くないのに、日本人にかなりの誤解があるの
が残念ですね。
欧米の人々は瞑想を「技術」だと認識しているので、ジョギング
や体操を始めるような気軽さで、「私もやってみようか」と思うこ
とができるのでだそうです。
日本人のあなたも、瞑想を始めましょう。
【瞑想する日本企業のトップたち】
当然の事ながら、ソニーの創立者の井深大翁。京セラの名誉会長
である稲盛和夫氏、森永製菓の社長だった松崎昭雄氏、東武百貨店
の社長だった山中銀氏、経営の神様と呼ばれたあの松下幸之助氏が
瞑想をしていたそうです。
森永製菓の松崎氏の場合、従業員と一緒に月に１回座禅を組んで
いたそうで、かつて体験したあの大事件のときにも、瞑想が役立っ
たと語っておられます。
「社長に就任した翌年の昭和５９年に『グリコ森永事件』が起こ
りました。さっそく、対策本部を設置し「とにかく犯人には屈しな
い。裏金は絶対に払わない』という方針で臨みました。連日連夜の
マスコミの攻勢に晒され、売り上げも六割くらいに落ち、精神的な
修羅場を味わいましたが、それでも不思議と平常心を保つことがで
きました」（「月刊致知」２００３年１月号）
【平常心が保てる】
「１９７０年代初めに、生理学者であるロバート・キース・ワレス
博士らカリフォルニア大学の研究者たちが中心となって精力的に実
験を行い、次々と生理学上の効果を実証した。
瞑想中の代謝や血流、脳波などのデータから、瞑想中は意識が覚
醒し脳は秩序だっているとワレス博士らは結論付け、この状態を
『安らぎに満ちた機敏さ』と呼んだ。これは心身が睡眠時よりもさ
らに深く休息している状態で、なおかつ意識は覚醒しているという
特別な状態である。これを経験することで、意識は特別にリラック
スした状態を得るようだ。このように、瞑想により特別なリラック
スを経験することで、常に平常心を保てるようになるのである。」
「問題発生があせりを呼び、事態をさらに悪化させる、こんな苦い
経験をお持ちの人もいるだろう。このほかにも、成績が上がらない、
ノルマを達成できない、部下や上司の信頼を失う、顧客から信用さ
れないなど、ビジネスには数限りなく、不安やプレッシャーのタネ
がある。瞑想をすれば、それが実現できるのだ。ストレスが減少し
て不安感や極度の緊張に陥ることがなくなる。だから、ビジネスヒ
の重大な決断のときも対人関係でも、常にリラックスした状態でい
られる。」
【人間関係が良くなる】
女性管理職の重実由美氏（忠和㈱）の、こんな言葉からも人間関係
が良くなると言うことがうかがえます。
「ビジネス環境のマネジメントレベルにおいては、男性社会であ
ることは紛れもない事実です。その事実に対して、私も部下も意識
過剰になっていました。私は周囲に認めてもらおうと必要以上に肩
に力が入り、そんな上司のもと、部下も何となくビクビクと仕事を
こなすといった、私にとっても部下にとっても、快適とは言い難い
状況になっていたのです。 そんなとき勧められたのが瞑想でした。
その結果、こうした状況が大きく改善されました。部下との関係も
含め、周囲の人間関係が良くなっていったのです。一番の要因は、
心身の余裕でした。心にも体にも余裕が生まれることで、周囲の人
々との接し方が自ずと変わったのです。自分自身の接し方が変われ
ば、必ず、周囲の人々の反応は変わります。極端に言えば、敵も味
方になります」
ビジネスの世界で人間関係が良くなる。これは、毎日を楽しく過
ごす基本ですね。更に、恋人との関係も良くなります。ラディアン
スでも瞑想セミナー後に縁談がうまく進んだという話はたくさん聞
いています。
【不眠症についての研究】
「カナダのアルバータ大学が１９７５年に発表した研究がある。
慢性不眠症にかかっている人たちについて、瞑想を実践する３０日
前までと、瞑想を実践するようになってから３０日間で、それぞれ
就寝から眠りにつくまでに要した時間の平均をとり、その違いにつ
いて調べたものである。
瞑想を始める前には入眠までに７０分以上もかかっていたのが、
瞑想を始めてからはわずか１５分で眠れるようになったという結果
が出た。さらに、瞑想を始めてから一年後についても調査した結果、
その効果は維持されていることを確認している。これにより、瞑想
は不眠症改善について速効性があり、しかも持続的に効果があると
結論付けられている。」
私の場合も、床に入って気がつくと気持ちの良い朝になっていま
す。
【不安感の除去】
「これはハーバード大学で行われたもので、瞑想を実践している人
とそうでない人とで、どのくらいの不安感を感じているかを調べた
ものだ。不安、緊張度、罪悪感、自己感傷発達、利己心の強さ、偏
執傾向といった要素を分析している。
その結果、瞑想をしていない人は不安尺度で４０近くあったが、
瞑想を８週間実践している人では不安尺度が９も減少していた。さ
らに、瞑想を長く続けているほど不安の度合いが大きく減少してい
くことが確かめられた。不安は知覚、運動、知性、感情の働きを大
きく妨げる。不安があると前向きに行動できず、悲観的になり、活
動が萎縮する。 瞑想は、その不安を減少させるのである。」
不安があっても、乗り越えることが容易になります。瞑想をする
と、自分の目の前に起こる問題は自分が解決できる問題だから発生
すると思えるようになります。すると、どうやって解決しようかと、
問題解決がゲームの様な楽しみに変わっていきます。
【能力開発に関する研究】
「カリフォルニア大学医学部での研究で、周囲のものに惑わされず
に特定の対象物に集中する能力を測定するものだ。この研究は、瞑
想を３ケ月間実施している人たちと、瞑想を行っていない人たちを
比較するもので、集中力の増大、方向感覚の増大、視野の拡大とか
く乱への抵抗という三つのテストを行っている。この研究では物事
を正確に知覚する分析能力を確かめることができる。
その結果、集中力と方向感覚に関しては３５％、視野の拡大など
に関しては１０％という大きな向上を見せていることが分かった。
この研究は、瞑想には神経系の改善と基本的な知覚能力の向上と
いう効果があることを示している。基本的な知覚能力は、通常、青
年期以降は仲びないとされていて、その意味でも瞑想の効果の特異
さがわかる。」
あなたの能力や可能性は、瞑想により、これからも広がり続ける
のです。
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◆◆◆ ２、「磁石のように惹きつける瞑想セミナー」 ◆◆◆
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//radiance.rad4a.com/light/import/be_magnetic.htm
読者の皆さんがより充実した人生を過ごせるように、そして、読
者の皆さんが結婚し授かったお子さんが幸せな人生を送れるように
「磁石のように惹き付ける」瞑想セミナーを開催します。
恋人だけでなく、様々な人や、仕事、チャンス、お金、能力も同じ
ような方法で惹き寄せることができます。
現在、ラディアンスの瞑想や催眠を体験された中に、幸せの連鎖が
起きています。
天職に出会った。恋人が見つかった。結婚した。子供が生まれた。
この幸せ連鎖を広げたいと思います。 あなたもどうぞ。
私もこの原理を使って現在幸せ中です。
どなたでも参加できます。
瞑想を、続けていくと様々な願望が叶います。今回は、サポート料
金（後ほどホームページで発表）をプラスアルファすることにより、
願望実現年間サポートを行います。
■ セミナー期日
２００４年５月３日（月）（憲法記念日）
■ 費用 ２５、０００円 ＣＤ２枚と解説書付き（税込み）
■ 場所 催眠館ラディアンス
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◆◆◆３、「ライトボディの覚醒化」の瞑想セミナー ◆◆◆
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//radiance.rad4a.com/light/
●「ライトボディの覚醒化」の瞑想セミナー
２００４年４月期
第一回 ４月 １７・１８日（土・日）
第二回 ５月 １５・１６日（土・日）
第三回 ６月 １９・２０日（土・日）
時間 土曜日１３時～１８時
日曜日１０時～１６時
★原則として、毎月第３土曜日とそれに続く日曜日に
定期的に１年に４期開きます。★
費用：１４７０００円（税込み）
今回のトピックスのように、瞑想の効果は絶大です。今や瞑想は、
人生必須の技能です。私がソニー（株）生命情報研究所所属時の研
究所長でもあった井深翁も上記の今回のトピックスの様に瞑想を習
っていました。
まだ、瞑想を日課にしていない人は、大至急、「ライトボディの
覚醒化」の瞑想セミナーを受けて下さいね。
人生が日増しに楽しくなっていきます。
セミナー参加者のアフターサポートとして、ライトボディのメー
リングリストを設置しています。利用は無料です。
詳細はホームページで。
//radiance.rad4a.com/light/ml.htm
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◆◆◆ ４、退行催眠療法のお知らせ ◆◆◆
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//radiance.rad4a.com/hypno/
皆さんが抱えている殆どすべての問題は幼児期や前世を探ってい
くと解決の糸口が見つかります。一人で悩んでいるより、心の専門
家に任せて下さいね。
ソニー（株）創立者の井深翁は自著「胎児から」の中で、我々の
性格や行動パターンは幼児期以前にその大元ができあがってしまっ
ている旨を述べています。
私も催眠研究の中でこの事実を痛感し、催眠館ラディアンスでは、
幼児期以前にできた心傷を癒すことに注力しています。
ラディアンスの退行催眠療法の特徴をお伝えしましょう。
先ず、２日間で集中して多角的に探りますので何度も通うことな
く的確な問題解決に繋がります。
次に、皆さんが体験した内容をタイプしてお渡ししていますので、
いつでも読み返す事ができ、より気付きが深まります。
更に、安心の実績と男女のベテランセラピストの癒しの技を堪能
していただけます。
退行催眠療法には４つのコースがあります。
詳細はホームページで確認して下さい。
催眠を受けた方の感想です。
//radiance.rad4a.com/hypno/topics/impressions.htm
同じような悩みを抱えた人の記録があるかも知れません。
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◆◆◆ ５、ライトボディ アドバンスセミナー ◆◆◆
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//radiance.rad4a.com/light/advance/curriculum/index.htm
●ビジョンの創造
●テーマ：「ビジョンの創造」
魂のビジョンというものがあります。これって誰でも知りたいこ
とですよね。魂のビジョンにそぐった行動をすると、魂の目的を活
かしての行動ができるので、人生が好転します。
皆さんがこれからしようとすることが、魂のビジョンにそぐうもの
であるかを知る方法や、高いエネルギースペースの構築方法を学び
ます。
期日：２００４年６月５日６日（土日）
費用：４２０００円（税込み、教材費別）
ライトボディの覚醒化の瞑想セミナー修了者を対象に、アドバン
スセミナーを開催しています。
アドバンスセミナーには催眠館ラディアンス以外でのライトボデ
ィの覚醒化の瞑想セミナー修了者も参加できます。
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◆◆◆６，催眠療法・瞑想セミナー説明会のお知らせ ◆◆◆
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//radiance.rad4a.com/exp_rad.htm
●催眠療法・瞑想セミナー説明会
・催眠療法って何に役立つの？ 瞑想ってどんなもの？
・催眠と瞑想、どっちを先に受けたらいいの？
・催眠療法にも、いろんなコースがあって、自分にはどれが合って
いるのだろうか？
・ホームページを読んでもなかなか分からない。
・催眠館ラディアンスってどんなところ？
いろいろな疑問がスパッと解決する説明会を行います。
期日：２００４年４月２５日（日）
時間：１３時３０分～１６時
場所：催眠館ラディアンス
費用：２０００円
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◆◆◆ ６，催眠療法「単回コース」新設のお知らせ ◆◆◆
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//radiance.rad4a.com/hypno/exp_sigle.htm
●催眠療法「単回コース」
幼稚園の送り迎え、両親の世話、仕事の都合等で１セッションず
つの予約をしたい方のために、単回コースを新設しました。
１セッション２時間２１０００円（税込み）です。
現在は木曜日と金曜日に山崎が承っております。
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発行者：催眠館ラディアンス
代表 心理学博士 山崎靖夫
mail： info@radiance.gr.jp
HomePages： //radiance.rad4a.com/
携帯用HP： //radiance.rad4a.com/i/
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