楽しく和気藹々の瞑想セミナー、実は20年積み重ねた上達の秘訣が満載

■「瞑想と催眠療法」■第５９４号
「楽しく和気藹々の瞑想セミナー、実は20年積み重ねた上達の秘訣が満載」
２０１７年１０月１７日発行
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今回は瞑想セミナーがどのように進められていくのか
セミナー後はどう練習していくのかをお伝えしましょう

瞑想の感想や、フェイス・ブック・グループでの秘話は必見です。

■セミナーの会場
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東京メトロ有楽町線の江戸川橋駅より徒歩3分の、この部屋で行います。
グーグルに撮ってもらったので360度ぐるーっと見回せます。

ラディアンスの室内の様子
 https://www.radiance.gr.jp/valuable-information/exp_rad/inthedoor/

写真では、催眠療法用に椅子やテーブルが並べられています。
催眠を受ける時、余計な情報に邪魔されないように、意図的に無機質にしてあります。

瞑想時は、これらの椅子をどけて、私と妻用の椅子とテーブルが二つ、
生徒さん用の椅子が10脚並びます。

少人数制なので、皆さんすぐに打ち解けて、仲良くなっちゃいます。
美味しいお茶とお菓子付きです。

お昼は、皆で近くの食堂やレストランに行きます。
２日間標準コースの（土）のセミナーの後は、希望者だけでの懇親会で盛り上がっています。

旧来の瞑想法は、「肉やお酒は控えましょう」が普通ですが、これは、宗教的なものや都市伝説です。
ソニック・メディテーションは、効果が高いので、日常生活の変更は必要ありません。

この懇親会だけに参加する人もいる程、皆さん和気藹々です。

■セミナー内での瞑想の仕方
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下記のページに3回分の瞑想のカリキュラムを示します。
https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/lightbody/

月２日間標準コースの時には、２日間でゆったりと10個の瞑想や解説をします。
月１日間濃縮コースでは、１日でそれらを行ってしまいます。

山崎のライブ誘導での瞑想を行います。
ライブ誘導なので、とてもパワフルに感じ、深い意識に容易に入れます。
誘導音声は、その場でライブ録音をしていて、後で、メンバーサイトで聞けます。

瞑想を一つする度に皆さんの感想や質問を一人一人順番に聞いていきます。
すると、自分が上手に瞑想できているのか否かがすぐに分かります。

さらに、疑問がすぐに解決できます。
他の参加者の、感想や質問も聞けますので、他の人がどう感じているかも分かります。

20年以上続いている、この様な少人数でののんびりしたやり方が、
瞑想がどんどん上達する秘訣です。

大人数だと、直接の指導ができないので、スムーズな上達が妨げられます。

相手に気のエネルギーを送ったり、受け取ったりする瞑想も行います。
相手のガイドに繋がって、メッセージを受け取る瞑想も行います。
相手のチャクラを開き、オーラを整える瞑想も行います。

他ではできない、とても凄い技能が身につきます。

■セミナー後の瞑想の練習
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瞑想の技能は、セミナー後の日々の練習で身につき、磨かれ、十分な瞑想の効果を発揮します。

練習回数は多い程良いのですが、一日一回の練習でもOKです。
次第に上達していく自分を観察していると、とても心地良く良い気分です。

一回の誘導瞑想の時間は20～30分です。
そこで、普段より30分早起きしての瞑想は、とても良い気持ちです。

誘導音声は、ラディアンスのメンバーサイトから聞いても良いですし、
ネットから予めPCやスマホにダウンロードしても聞けます。

瞑想時に分泌されるセロトニンは、実は朝日に当たっても分泌されます。
日が昇ると生物が目を覚ますのは、セロトニンがたくさん分泌されるからです。
その時に、瞑想すると更にセロトニンが多く分泌数されて、すきっと良い気分です。

通勤電車に30分以上続けて乗る人は、電車の中でも瞑想ができます。
座っているのがベストですが、立っていてもOKです。
慣れてくると、ぎゅうぎゅうの満員電車で押し潰されながらでもできます。

職場での昼休みとか、帰りの電車とか、帰宅後とか、30分なので気軽に時間を作れます。

また、寝る２時間前は夜のうち一番眠たくないのだそうです。
この時間を使うのも良いですね。

多くの瞑想が聞き流し的な瞑想ですが、瞑想後は感想のメモをしておきましょう。
これも瞑想上達のコツです。
その場で書くのがベストですが、すぐ後なら思いだして書くのも有りです。

瞑想中に、書き出すものもあります。
これも、その場ですぐに書き出すのがベストですが、
たまたま、満員電車中で遭遇したときには、じっくり感じておいて、忘れないうちに書いて下さい。

書き出していくと、瞑想の上達が早くなります。

■ソニック・メディテーションのフェイスブックグループ
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クローズドのフェイスブックグループなので、
ここで書いたものは、お友達のところには流出しません。
瞑想の仲間達だけで、かなりコアな話題でも盛り上がっています。

瞑想の疑問や感想は、メールで受け取り、お答えしていますが、
フェイスブックグループ経由でも共有して頂いてもOKです。

瞑想でこんな凄いことも可能です。
フェイスブックグループ内での出来事です。
https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/chigonenergy/

事実です。あなたも驚いて下さい。

■悟後の修行
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瞑想を始めた一ヶ月間は、セロトニンの特性で、
上手く行っているのに、瞑想が上手に出来ていないように感じます。
その理由は、セミナー中に詳しくお伝えしています。
これも、瞑想上達のための大切なコツです。

催眠療法を受けて、自宅での自己催眠が続かなくなってしまう理由もこれです。
瞑想セミナー時、催眠療法時、にしっかり説明しているのですが、
人間ですから、聞いても忘れてしまう方がいらっしゃいます。
忘れてしまった人は、お伝え下さい。

昔から、「悟後の修行」として言われ続けているのですが、それを科学的に説明しています。

この危機を上手に乗り越えられるようにしているのが、瞑想のセミナーの開催間隔です。
一ヶ月後、2ヶ月後と続けているのも、上達のコツです。

催眠療法も一度受けたら、1～２ヶ月後にもう一度受けると決めておくと、
飛躍的に効果が増します。

■瞑想セミナーを受けた方の感想
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下記にたくさん記載しています。

瞑想セミナーを受けた方の感想
 https://www.radiance.gr.jp/review/meditation/meditation-lightbody/imp_light000_b.htm

■あなたも瞑想セミナーを受けましょう
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2017年10月期のソニック・メディテーションの瞑想セミナーが始まります。

今回のメルマガで、瞑想の様々な効果を、すんなりと身に付ける工夫が
たくさんあることに気付いて頂けたと思います。

そこで、セミナーに参加して、日々の瞑想を楽しく続けると、
凄い瞑想の技能が身につき、瞑想の効果を日常に活かせるようになることが
お分かり頂けたと思います。

瞑想を続けていくと、今のあなたには想像しきれない程の輝かしい未来が訪れます。
あなたの参加をお待ちしております。

●月２日間標準コース
１０月２１日２２日（土日）～
●月１日間濃縮コース
１０月２７日（日）～

ソニック・メディテーション
 https://www.radiance.gr.jp/light/

または、
https://www.radiance.gr.jp/service/meditation/

■あなたもアドバンス（上級）・セミナーに参加しましょう
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11月4日5日（土日）は、アドバンス（上級）・セミナーです
「細胞記憶を癒やし、望みの人生を生きる」
https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/sa003/

あなたの性格改善や、願望実現を妨げていたのは、細胞記憶です。
細胞記憶を変えることは、潜在意識の内容を変えることより困難です。
これをソニック・メディテーションにより、容易に変えていけます。

アドバンスセミナーは、ソニックメディテーションの修了者の方だけでなく、
受講中の方も受けられます。

そこで、10月21日22日（土日）か10月29日のソニック・メディテーションに参加すると、
あなたも11月4日5日のアドバンス・セミナーにも参加出来ます。

また、過去にラディアンスの「ライトボディの覚醒化」の瞑想セミナーの修了者の方も参加できます。

是非申し込んで下さい。

■あなたも催眠療法を受けましょう
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誰もが必ず持っている心の傷が、あなたの今の悩みの原因です。
催眠療法で、心の傷を癒やすと、悩みを解消し、
あなたの持つ本来の能力をどんどん高められます。

瞑想と催眠の相乗効果を期待できます。
あなたの申し込みをお待ちしております。

催眠療法
 https://www.radiance.gr.jp/hypno/

■水曜日無料セミナー
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ラディアンスの「メンタル力アップ集中プログラム」と
https://www.radiance.gr.jp/mentalpowerup/

「結婚力アップ集中プログラム」は費用を遙かに上回る程のとても大きな効果があります。
https://www.radiance.gr.jp/news/mpup.htm
あなたも是非、集中プログラムを受けましょう。

この集中プログラムから抽出した１２項目で、
あなたのメンタル力、結婚力が飛躍的に向上し、「幸せなお金持ち」になれます。
毎週大好評のセミナーです。あなたの参加をお待ちしております。

●２０１７年１０月１８日（水）10時～　　催眠
メンタル9■時間・ヒト・カネ・モノの問題の究極の解決方法
 http://www.kokuchpro.com/event/957c6f3e05322af7f859dcbddfe27113/
通常の意識状態よりも、自己催眠状態の方がどんどん問題解決できます。
セミナー後は、家で何度でも体験できる参加特典付きです。

●２０１７年１０月１８日（水）1５時～　　瞑想（ソニック・メディテーション）
結婚力９■あなたの、仕事や恋愛や結婚等の人生の悩みを、するするーっと解決する方法
 http://www.kokuchpro.com/event/eb792cc451f43b13d74db43ef92bf9eb/
瞑想法で、あなたが体験したこともないような画期的な方法を用いて問題解決します。
セミナー後は、家で何度でも体験できる参加特典付きです。

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