自己催眠セミナーの感想
自己催眠セミナーを受けて頂いた方々からの感想
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感想１
自己催眠のおかげか最近吃音が良くなってきました。
まだ不安とか恐怖心はあるのですがそういう気持ちがあっても言葉が詰まらないで出てくる様になりました。
言葉が詰まった時は「あごの力が抜けた」とやるとスムーズに言葉が出る様になってきました。
自分で作った暗示文も最初はこれで本当に効果あるのか疑問でしたが、効果が出てきているのかもしれません。
継続は力なりと本当に思います。
受講して良かったと思っています。
有難うございました。
感想２
ガン患者は心の状態を落ち着けることが必要だと知り、自己催眠セミナーを受けました。
サイモントン療法はDVDを見て理解しているつもりですが、実行出来ているかは自信のない感じでいます。
ゲルソン療法も参考にはしましたが、そこまで厳密な食事療法は難しいため、三年前からは玄米菜食を心がけてきました。
仕事量を減らし、運動を継続しながらヨガも始めました。
ただ、私のストレスを探ると大体は夫との関係、次に家族のことなのでそれが続いている以上は他に何かをしていても、ストレスが勝ってしまってガンになったのだと思います。
かといって、自分がいま置かれている状況は誰のせいでもなく、私自信の問題だということに今回の手術前に気付きました。
オリジナル自己暗示文、自分で自己暗示文を作れるって良いですね。
ガン細胞をやっつける自己暗示文も作り、とても気に入って使っています。
感想３
自己催眠は毎日欠かさずに行うと、良いアイデアが浮かび、日常生活において良いことが起こる割合が高くなるのだという実感がわいてきました。
周りの眼が、少しずつですが気にならなくなりました。
職場に気になる女性ができました。
今までの自分であれば、女性と会話もできなかったのが、少しだけれど、話せるようになりました。
ラディアンスのホームページには、自分の心の悩みが形成された原因や解決する方法などが掲載されていて、おおいに共感しました。
感想４
どうしても自分は「楽しまなきゃいけない」とか「人に好かれなきゃいけない」
のように、こうしなきゃいけないというような感覚に必ず陥っていました。
遊びも友達作りも「仕事」のようになって、上手くできなかったら自分を責めるサイクルが いつものことでした。
普通の人にとってはごく自然な事だと思いますが、自分にはこういう生き方はできないんだと悟った時期がありました。
その時、「ぎこちないし、不器用な生き方だけど自分はこうだから受け入れよう」と言い聞かせてました。
いまでは、 遊びを楽しんだりする時も心許せる親友や友人がいてこそ本当に成り立つと思えるようになりました。
そういう人間関係が築けなかった事やありのままの自分を受け入れられなかった事もその想いに繋がったと感じます 。
オリジナル自己暗示文を作って、毎日自己催眠を続けていると、 ありのままの自分を他人を快く受け入れることが出来る様になりました。
感想５
自己催眠は、朝起きてすぐに居間で座椅子の背もたれを少し倒して行っています。
セミナーで、意識の仕組みや、催眠の仕組みをきちんと聞いて行うと効果が大きいですね。
以前からの悩みが解決しそうです。
電車・密閉された空間等での激しい動悸やそこからの腹部の違和感(下痢になりそうなすぐにトイレに行きたくなるような)が軽減されてきたように思います。
先日の海外出張も、無事に飛行機での往復ができました。
先生にアドバイスをいただいた、雑念を川に流すイメージが効果的だったと思います。
出張中もホテルのベットに横になって継続することができました。
感想６
二日間、非常に学びの多いセミナーでした。
催眠の段階や脳の構造、人類の歴史からの解説など、多角的に説明して頂き、理解が深まりました。
とくに、最新の脳神経科学などの成果も解説して頂いたのは非常に刺激的でした。
以前に別の自己催眠は学んでいたものの、いかに「リラックス」するか、が大きな課題でした。
ラディアンスの催眠では、事前にホームページを拝見していましたので、「MT法」にはとくに興味があり、期待していました。
実際に先生の誘導でMT法を行うと、リラックスが短時間でスムーズに出来ました。これは大きな収穫でした。
日常のあらゆる場面で使えるということも魅力的でした。
暗示文の作成方法やイメージの仕方など、非常にわかりやすく、理にかなったものでした。
普段行っている瞑想とはまた違った深まりを体験できたのも、楽しい経験でした。
今回学んだ自己催眠は、そのプロセスが非常にシンプルであることも、継続していきやすいポイントだと感じています。
時間のない時でも、MT法を使って催眠状態に入り、その世界の気持ち良さに浸っています。
これからがとても楽しみです。
ありがとうございました。
感想７
自分は病気になって苦しのが相応しいと思ってました。
自分が直面している問題から逃れるために、仕事を忙しくしていました。
内なる叡智に繋がり自分を振り返ってみると、それがガンの原因と気付きました。
日々の自己催眠で、幼児期の自分の心を癒しています。
オリジナル自己暗示文、自分で自己暗示文を作れるって良いですね。
ガン細胞をやっつける自己暗示文も作り、とても気に入って使っています。
感想８
自己催眠を朝起きてすぐに行うと、これから始まる一日に感謝するようになりました。
毎日が贈り物のように感じられます。
今自分が持っているもの、今ある環境に感謝するようになりました。
いつもの毎日が全く違って見えています。自分の幸運に気がついていなかっただけだと分かりました。
毎朝起きると今日は、どんな豊かさに出会えるのだろうとわくわくして、感謝の気持ちでいっぱいになります。
自己催眠により、あらゆるものに守られている。欲しいものはすべて与えられていると分かり、感謝と豊かさへの気づきがもたらされ世界観が変わりました。
これまでの私は、満足感や自己肯定感、豊かさを味わうために奔走してきたのだと気がつきました。
外国での一流ホテルステイや、毎月のように国内の一流ホテルに滞在し、毎週のエステやアクセサリーを購入したりしてきました。
それは、この感覚を味わいたいために、自分から遠く離れたところへ出かけて自分に不足しているものを得て取り入れる必要があると行動していたように思います。
しかし、どんなに贅沢をしても、どんなにすばらしいものを手に入れてもまだ充分ではないと感じていました。
日々自己催眠を行っている今は、今ここにすべてはあると気がつき深い満足感と豊かさを感じています。
感想９
より自分に身近で、自然体のものになった。
以前より、明確な目的意識が、 いつのまにか身に付いたように感じる。
自己実現のための生活を意識するようになった。
自己催眠ＣＤの山崎先生の声に集中し、 自分の体の変化に意識を向けていたら、 雑念に流されないように 習慣化されてきているように感じる。
感想１０
日々の不安感がなくなりました。自分への信頼感が高まり、同時に人への信頼感も増していくのを感じます。
自分の良いところもうまくいかないところも愛おしく感じます。
人に対しても愛おしさを感じます。それはとてもしあわせな感覚です。
人を責めない、自分を責めない、なんて気持ちがいいんだろう～と感じます。
感想１１
今回は過去世回帰の体験と、実用的な自己暗示文の作成方法を学ばせていただきました。自己催眠の過去世回帰の理論とその目的がわかり得るものが多かったセミナーでした。
また、自己暗示文の作成方法も学べたので今後の練習の幅が広がりそうです。
今後の継続により確実に人生のプラスになると確信はできています。
しっかりと身に付け、せめて自分自身の目に映る家族や知人にも教えてあげたいです。
楽しいセミナーと貴重な経験をありがとうございました。
感想１２
より深く自己催眠の入り口をくぐることができました。
それと今回のガイドとの“出逢い”。
最初は自身で頑なに抵抗していた部分もあり理解に苦しみました。
ですが家に帰り、ふとした瞬間に思い出した事があって理解もできました。
ガイドは以前から私の中にいました。
その事の気付きができた今回のセミナーも私の人生には大きな影響になったと思います。
このガイドとのやり取りを今後も怠らず、ひたむきに人生を充実した方向へと導いていきます。
それを周囲へも波動的伝導の様に伝えていきたいと思います。
感想１３
過去に書籍にて自己催眠をかじった事はありましたが、指導していただけたのは初めてなのでいろいろな発見をする事ができました。
中でも、催眠に入っているか否かは最初は自分ではわかるものではないというのは今後の催眠の勉強に一番大きな影響を与えていただけたと思います。
漸進的筋弛緩法はカウンセラーの勉強の中でもでてきてはい ましたが、本日の山崎先生の様に誘導を実際にしていただけたのは初めてでした。
書籍からだけでは実際にやってみてもそれが正しいやり方に添っているのかもわからない“不安”にかられたままで進みますがこうして実際に誘導していただけた今後は、毎日が思い切りのびのびと自己催眠の練習ができます。
山崎先生のセミナーはただ単にマニュアル通りに進められる講義と違って暖かみある人と人の触れ合いを感じられるセミナーだったので安心感もありました。
とにかく貴重な体験をさせていただきありがとうございます。
感想１４
自己催眠はほぼ毎日続けています。
１週間くらい前に 森の広場で大いなる光、白光に会うことができました。
そして、その光に身を委ねることができました。
これから、毎日続けながら上達していきたいと 思っています
感想１５
新潟から参加しました。
MT法を使って、草原へ行くところや、催眠の部屋をとおって森を抜けるところ… 帰りの新幹線の中でも復習して、誘導文を読まなくても目をつむると自然と 思い描けるようになりました。
こんどは実習でやったように、 ガイドやハイヤーセルフからのメッセージをインスピレーションで ぱっと受けられるよう、言葉で表せるように、また回数をこなしたいと思います。
プラスの記憶を大きくさせるようこころがけようと思います。
感想１６
セミナーで自分のガイドを通して父と話す事ができました。
既に亡くなっていますので、えっ？できるのかしら？と思いましたが、考えてみれば魂は永遠ですからできるのですよね。
生前も陽気で元気な父でしたが、その時以上に生き生きしていて気持ちがきらきらしているなーと感じました。
そして、私の家族に愛と光を送ってくれているのがわかり驚き、嬉しく思いました。ありがたくて涙がでました。
あちらの世界は平安でよい所のようで、だからあんなにキラキラしているんだなと納得しました。父からは、おおらかさ、こだわらない心、広い愛を学ぶ約束をして父娘になったようです。
さらにガイドからは、私の子供達とはこれからは、父のこの心で接するようアドバイスをもらいました。
また、これから私が進む道は、広い愛、深い愛の世界、正に父が示してくれた世界でもあるそうです。
感想１７
催眠療法を受けて約2年になります。
この2年間自己催眠を続けてきたのですが、2年経って少し自己流に なってくる感覚が出てきたのと、催眠療法で出会ったハイヤーセルフ ではなくガイドというものに出会えるということで今回催眠セミナーに参加しました。
セミナーは自己催眠の仕組みから始まり最後にガイドに出会うという 流れで進んでいきました。
山崎さんの笑いあり、ためになるお話が聞けて 本当に充実した時間でした。
最後は無事にガイドに出会う事もできて大満足でした。
今度は、 瞑想のセミナーも受けてみたいと思っています。
感想１８
2ヶ月間でダイエットにも成功しました。
すると、自分に自信を持つことも出来るようになりました。
そして、今まで興味はあったけど、なかなか手に付かなかった美容やお化粧も積極的にするようになり、
周りの人から、「綺麗になったね！」と褒められ、素直に喜ぶことが出来、とても嬉しいです。
たくさんの感想有り難うございます
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